FITNESS ET COURS

Vous êtes en vacances mais ne voulez pas manquer un seul jour d'exercice afin de maintenir votre forme?
Vous êtes loin de chez vous et souhaitez évacuer un peu de stress?
Notre fitness, notre parc et la piscine sont à votre disposition!

Au Villa Abbondanzi Resort Wellness & SPA vous trouverez des espaces rafinés, lumineux et propres, des équipements Technogym, tranquilité et discrétion mais, surtout, un personnel cordial, expert et souriant!

Si vous êtes intéressés à participer à l'un de nos cours, il ne vous reste plus qu'à choisir. Un instructeur sera à votre entière disposition pour toute la durée de la leçon.
Vous préférez un personal trainer? Laura sera heureuse de vous suivre pas-à-pas, afin d'obtenir de surprenants résultats.

Selon votre abonnement, vous pourrez bénéficier des services suivants:
Piscine sensorielle chaufées, hydromassage multi-jet, chromo et musico thérapie
Garden SPA avec sauna, bain turc et hydromassage.
Vestiaire avec douche (shampooing, gel douche, sèche-cheveux et linge inclus)
Salle de fitness (eau et linge inclus)

NOS COURS

BODY TONE (50')
Activité en groupe (maximum 6 personnes) avec entraîneur personnel, avec activités personnalisées et fonctionelles pour le modellement, l'amincissement et la tonification
Mardi et jeudi, à 10.30 ou 14.15, ou 50' dès 17.00 et jusqu'à 20.00.
Instructrice: Laura Belletti
  
GYMNASTIQUE POSTURALE (30' ou 50')
Cours individuel avec entraîneur personnel, avec activités personnalisées et fonctionelles pour l'amélioration de la posture.
Contactez Laura Belletti pour d'ultérieures informations, cours uniquement disponible sous réservation.
Instructrice: Laura Belletti
  
PANCAFIT (30')
Cours individuel avec entraîneur personnel, avec activités personnalisées et fonctionelles pour l'amélioration de la posture.
Contactez Laura Belletti pour d'ultérieures informations, cours uniquement disponible sous réservation.
Instructrice: Laura Belletti
  
YOGA (55')
Activité en groupe (maximum 9 personnes) avec activités visant à apporter harmonie et une meilleure posture.
Lundi et mercredi à 18.00
Instructrice: Vania Bertozzi 
  
PILATES (50' ou 55')
Activité en groupe (maximum 9 personnes) avec activités améliorant la posture, le tonus et modellantes.
Lundi à 10.30,  mardi à 17.00 et 18.05, mercredi à 14.15 et jeudi à 18.00.
Instructrices: Laura Belletti et Vania Bertozzi

    STRETCHING & GO (55')
Activité en groupe (maximum 5 personnes) avec activités permettant de faire du stretching et améliorant la posture.
Vendredi à 18.00
Instructrice: Samantha Urso

    DANCE ORIENTALE (55')
Activité en groupe (maximum 6 personnes) avec activités visant à améliorer la posture et la coordination.
Vendredi à 19.00
Instructrice: Samantha Urso

   

Appelez-nous au numéro 0546 623633 ou envoyez-nous un e-mail à  info@cottage-spa.it  per saperne di più.